2019-01-17から1日間の記事一覧

【食】家族ではまり中。サツマイモは繊維が豊富で腸内環境に良い！

健康子育て

秋ごろから、子どもたちとサツマイモにハマっています。スーパーでまとめ買いしたり、焼き芋や干し芋がおやつになったり。無添加で美味しい、なんて素敵！って感じです。もちろん、自分自身もですが、子どもには身体に良いものを食べてもらいたいな、と思…