2019-05-24から1日間の記事一覧

学力アップの必見ポイント！記憶力を良くするために親がサポートすべきは生活リズム

睡眠ライフスタイル子育て

子どもの学力を上げるべきために、親がサポートすべきことは生活リズムです。先日、脳科学的発想で行う健康づくりの『睡眠』についての冊子を読んでいると、記憶は、寝ている間に作られると明確に記載されていました。脳科学者の茂木さんが書いた本にも…