スマート子育て

家族の幸せを追求するフリーで働く管理栄養士ママブログ。生活リズム、栄養、教育、趣味を活かす方法を綴ります。

2019-10-26から1日間の記事一覧

【魚料理】子どもがペロリと食べる、マグロの漬け丼

お魚の脂は頭が良くなる! と言うのはどなたもご存知ではないでしょうか。 魚に含まれる脂は、IQアップに欠かせない脂です。 我が子のIQを上げるために、 積極的に子供に食べさせたい!! ついでに私も食べて、私も頭良くなろう~!!! と思っているところ…