【岐阜】木曽三川公園センターで遊具、モノづくり！楽しく遊んで脳活する方法

木曽三川公園センターで、遊具、モノづくりを楽しんできました。

運動⇒脳の機能を高めてくれる
体験⇒アイディアを生む

 

なので、子ども（私も）たちの能力、個性を高めたい！という思いが強い私にとって、充実感たっぷりの、良き日になりました♡

遊具で遊んで、ウッドバーニングのキーホルダーづくりを楽しんで、ご満悦な子供たちに嬉しさを感じた日でしたよ。

遊具で遊ぶ

体を動かすことで、脳が鍛えられるなら、積極的に体を動かしてほしいです。

最初は手を使いながらゆっくり恐々して進んでいた息子も、回数をこなして慣れてくると、

• スピードが速くなる
• まっすぐだけじゃなくて、横も使う

など、楽しみ始めていました。

私もやってみましたが、全身使うからバランス感覚を鍛えられそう。

• 手でロープをつかみながら
• 足を動かし
• バランスをとる

など、頭を使います。

これが、子どもたちにとって一番楽しそうでした。

• 次に進むところを決め
• バランスをとる
• 手でつかみながら
• 足を進める

だけじゃなくて、

足の指、太ももの筋肉も結構使うな～と感じました。

最近、保育園でできるようになった～と自慢げ。
保育園の遊具では、後ろ向きに進んだり、1つとばしで進んだりできるんですって。

幼児の運動については、文部科学省のところにも載ってます。

⇒http://www.mext.go.jp/a_menu/sports/undousisin/1319771.htm

娘は運動がめっちゃ、苦手。

そもそも、運動に対してやる気がないだけってのも感じますが💦

娘は運動不足傾向なので、危機感を持ってほしく、

• 美脚のためとかだけじゃなく
• 脳の機能も高めてくれるのが運動だよ～
• 成績上げたいなら運動は必須ですよ～
• ちなみに腸内環境も良くなるので美肌に関係するのよ～

なんて伝えていると、自宅でトランポリン（PURE RISE(ピュアライズ) トランポリン 折りたたみ式 102cm (ピンク×スター)）をしていたりします。

だけどやっぱり、外で遊ぶ方が楽しそうです。

キーホルダーづくりをする

タワーの入り口１階、入ってすぐのところに、ウッドバーニングのキーホルダーづくりをするところがありました。

 娘が自腹を切ってもやりたい！と言うので、やったのですが面白い！

• 木目の影響で文字が書きにくいところがあったり、
• 熱したペンのスピードによって線の濃さが変わってきたり、

頭を使いながら、自分の思うことを進めていくので、楽しかったみたいです。

モノづくりが好きなので、1時間ほど熱中していました。

以前、マザー牧場で革のキーホルダーづくりをしたのもよかったけど、こっちもいいよね～と。

また、絶対連れてきて！と言われました。

月１は、遊びに行きたい理由 

キーホルダーづくりを満喫しすぎた娘は、今度はお友達と一緒にキーホルダーづくりをしたいらしい。

一緒に来て、私は息子と遊具でたくさん遊ぼうかな！

以前、お弁当を作ったので、次回もおいしいお弁当を作ろうと思います♡

木曽三川公園センター：http://kisosansenkoen.jp/~center/

 アクティビティ、やるべき！

運動は脳を鍛えるために大切なので、

毎日筋トレしたり、

エアロライフ(AEROLIFE) サイドステッパー DR-3865を使いながら仕事をしたり

している私ですが、

同じ体を動かすことでも、遊びで体を動かすことは楽しさが格段に違う！と思いました。

最近、アクティビティの予約をしてくれるところを見つけました。

有益な情報が溢れる世の中のすごさを実感。

いいものは活用し、楽しく生活できらたいいな～と思っています。

旅行の計画は、やりたいアクティビティで決めるのもいいかも✨