スマート子育て

遊びながら、子どもの学びにつなげよう!フリーの管理栄養士の教育&子育てブログ

2019-09-10から1日間の記事一覧

【稲沢】祖父江緑地に行ってきました。遊び方を広げるために大切なことはコレ!

遊び方を広げるため、体験が大切だな~と実感しました。 お子さんと、公園で遊ぶことは多いですか? 運動することで脳は鍛えられるので、外でたっぷり遊ぶことを大切にしています。 だけど、室内遊びも子どもにとっては楽しいので, たまに嫌がられますが… 積…

【子育てごはん】子どもに野菜を食べさせる、ちょっとした工夫

小松菜を進んで食べる方法について紹介します。 お子さんの成長もために、野菜を食べさせたいと思いませんか? 我が子の苦手な野菜の代表は、小松菜。 だけど、小松菜って栄養価がたっぷり。 日本人に不足しがちなカルシウムが豊富なので、積極的に食べてほ…