スマート子育て

フリーの管理栄養士が綴る、子どもの成長を応援するブログ

2019-10-14から1日間の記事一覧

【絵本】好きにする子育て術!『バムとケロ』のケロちゃんパンケーキを

大好きなバムケロシリーズの、バムとケロ パンケーキパン で作ったパンケーキが憧れだった我が親子は数年前にフライパンをGETしました。 最近、また作ろう!ということで、本日はケロちゃんパンケーキでランチタイム。 こんなふうにして、絵本&食事を楽しみ…

【食事】子どものIQアップのために、魚料理を積極的にする!サーモン編

子どものIQを上げるなら、オメガ3オイルを!! ということで、魚料理は週数回は食べるようにしていたのですが、 食べる頻度を増やそう!と思っています。 お子さんのIQを上げて、習い事の効率アップ、将来の可能性を高めたい!と思いませんか? お寿司屋…